Sportverzorging
Je sportprestaties, op jouw niveau, kan je verbeteren door je spieren goed te verzorgen. Dat doe je door gezonde voeding en een combinatie van inspanning en ontspanning.
Een sportmassage brengt ontspanning in je spieren. Met soepele spieren kan je meer trainingen aan, je prestaties verbeteren, je hebt minder kans op blessures of herstelt er sneller van.
Een hele dag aan je computerscherm gekluisterd? Je loopt van hier naar daar om iedereen in je omgeving op hun wensen te bedienen? Je schouders, nek en rug voelen stram aan door te lang in een verkeerde houding te zitten, hoge werkdruk, stress die opgebouwd wordt en niet weg kan.
Dieptemassage maakt de afvalstoffen die zich opgestapeld hebben in de spieren weer vrij.
Daarbovenop zorgt huidcontact voor de aanmaak van oxytocine, ook wel het gelukshormoon genoemd. Zo krijgt zowel je hoofd als je lichaam de nodige ontspanning.
Geef je lichaam nu de aandacht die het vraagt en maak een afspraak: 0475|868288 (femke).
Kostprijs: €20 per zone (reken ongeveer 20min. per zone)