Events 2026
Ervaar, leer en groei samen met onze experts.
Bij Motus geloven we dat gezondheid, uitdaging en verbinding hand in hand gaan. Daarom organiseren we regelmatig unieke events waarin beweging, mentale kracht en professionele begeleiding samenkomen.
Onze evenementen zijn geen standaard workshops. Ze zijn ervaringen waarin je jouw lichaam en geest beter leert kennen, nieuwe grenzen ontdekt en samen met anderen groeit.
Onder begeleiding van onze coaches en therapeuten combineren we training, ademhaling, kennis en community. Zo haal je niet alleen meer uit je lichaam, maar ook uit jezelf.
IJsbad Experience
We zijn enthousiast om opnieuw onze ijsbad sessies te organiseren.
Tijdens deze bijzondere sessies begeleiden onze coaches je stap voor stap door een combinatie van:
gerichte voorbereiding en activatie
ademhalingstechnieken
mentale focus
het ijsbad zelf
Een ijsbad is veel meer dan een koude uitdaging. Het helpt je om:
je mentale weerbaarheid te versterken
sneller te herstellen na inspanning
je focus en stressbestendigheid te verbeteren
Onder professionele begeleiding leer je hoe je lichaam reageert op koude en hoe je deze krachtige methode veilig en effectief kan gebruiken.
Praktische info
Datum
28 maart 2026
Tijd
08:30 – 10:00
Prijs
€30 per deelnemer
Douches beschikbaar
Wat breng je mee?
badjas
handdoek
zwemkledij
sportkledij
drank
douchegerief
Heb je interesse in een van onze evenementen?
Klik op de link hieronder en schrijf je in!